자신이 해야 할 일을 결정하는 사람은 세상에서 단 한 사람, 오직 나 자신뿐이다. -오손 웰스- 근채류와 감자만 먹는다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것은 아니다. 아이들에게는 양질의 단백질이 꼭 필요하기 때문이다. 성장기에 양질의 단백질을 섭취하면 튼튼한 체격을 갖게 될 뿐만 아니라 병에 대한 저항력도 높아진다는 것은 영양학적으로 증명된 사실이다. 단, 성장기를 지나서도 고기와 백미만을 과잉 섭취하면 틀림없이 생활 습관에 의한 병에 걸릴 위험이 높아진다. -이사구로 유키오 Faint heart never won fair lady. (소심한 사람이 미인을 손에 넣은 예는 없다.)오늘의 영단어 - format : 형태오늘의 영단어 - reshuffle : (트럼프의 패)다시 치다: 개각, 인사이동오늘의 영단어 - financially healthy : 재정적으로 건실한오늘의 영단어 - provincial superintendent : 도교육감오늘의 영단어 - submarine : 잠수함, 잠수정오늘의 영단어 - right-hand man : 오른팔의 사람, 측근오늘의 영단어 - directive : 지시, 교시, 훈시